老一辈人常说，本命年值太岁，运势容易有波动，躲春是应对这种波动的一种传统习俗，这种习俗在北方地区流传得比较广，南方有些地方也有类似的说法，但具体要求略有不同，躲春的时间一般选在立春当天的特定时段，比如多数人认为是立春前后各一小时，总共两小时，这段时间要尽量避开人群密集的场所，不参与红白喜事，也不要和别人发生争执，我邻居张阿姨去年兔年本命年，她严格按家里老人的要求，立春那天关了自己的小吃店，在家待着，没出门也没接太多应酬电话，后来她跟我说，那段时间确实没遇到什么麻烦事,心里也踏实。
其实躲春从来不是必须要做的事，不同地区的习俗差异很大，有些地方根本没有躲春的说法，我同事小李是浙江杭州人，去年兔年本命年，家里没人提躲春的事，她该加班就加班，该和朋友聚会就聚会，整个本命年过得顺顺利利，没什么特别的状况，还有些年轻人觉得躲春是一种心理慰藉，信的人会主动遵循，不信的人也不会在意,没必要为了别人的说法给自己添不必要的心理负担。
除了躲春，本命年还有一些常见的小讲究，比如穿红内衣红袜子，不少人觉得红色能辟邪挡灾，我表妹去年本命年，她妈妈特意给她准备了红腰带、红袜子，她一整个本命年都穿着，说心里多了份安全感，还有的人会选择去寺庙拜太岁，求个平安符，不过这也是个人的选择，不是必须做的，平时多注意作息规律，少熬夜，遇到烦心事别憋在心里，和家人朋友聊聊，保持轻松的心态,比什么习俗都管用。
本命年兔年躲春不是必须的，要是你认可这些传统习俗，就按家里的规矩来，给自己一份心理安慰；要是你觉得没必要，正常生活就好，不用勉强自己，不管做不做，保持积极乐观的心态，好好工作和生活,才是应对本命年的最好方式。