很多男生到了本命年，常会被长辈念叨别碰游戏，觉得这类事会耗损运势，影响整年的状态，其实这种说法没有科学依据，更多是老一辈对本命年“守岁避邪”传统的延伸，我表哥是97年的本命年，过年时和高中同学开黑打了三天，不仅没出任何意外，还帮同学上了两个大段位，长辈看到他只是偶尔玩,也没再多说什么。
不管是不是本命年，男生玩游戏都要控制时长，别让游戏耽误正事，每天安排1到2小时的游戏时间就足够，其余时间可以用来陪家人或者做自己的兴趣事，这样既不会让长辈觉得沉迷，也不会影响自身的精力，要是本命年刚好是考试、找工作这类关键期，那最好把游戏时间再压缩些，毕竟精力要放在更重要的事上，要是每天玩超过3小时，不仅眼睛会累，长辈也会觉得你不务正业，哪怕不是本命年,也容易产生家庭矛盾。
本命年玩游戏可以选轻松愉快的类型，别碰太刺激、容易让人上头的，比如模拟经营类的游戏，能让人放松心情，还能和朋友联机互动，不会带来太大压力，像《动物森友会》这类游戏，玩家可以自己设计小岛，和好友交换道具，既能打发时间，又不会让人过度沉迷，还能让自己的心情更舒畅，如果喜欢竞技类，选团队合作的项目更好，英雄联盟》的匹配局，和队友配合能增进社交，缓解本命年可能有的紧张感。
其实本命年玩游戏没有绝对的禁忌，关键是把握好度，别让长辈的顾虑影响自己的正常生活，要是担心长辈念叨，可以主动和他们说自己只是偶尔玩，不会沉迷，再用实际行动证明自控力，毕竟本命年的核心是“稳”，不管做什么，只要保持理性和自律,就不会有什么问题。