老一辈常说本命年是值太岁之年,对应十二地支的轮值周期，这一年人的运势容易出现波动，小到赶不上公交、打碎碗碟，大到工作变动、人际摩擦，都被归为“太岁冲犯”的影响，所以才有了本命年要“穿红避邪”的讲究，这时候的“嚣张”，其实是借这种仪式感给自己壮胆，不是真的要目中无人，是想通过外在的红色物件，把不好的运势挡在外头，很多地方还会给本命年的孩子系红腰带，就是希望孩子这一年平平安安，少受波折，这种习俗已经传了上千年。
其实本命年的“嚣张”，更多是一种心理层面的自我暗示，我身边有个朋友小林，去年刚好是他的本命年，他本来性格偏内向，找工作时不敢投心仪的互联网公司，后来听家里老人说本命年要“硬气点”，他就特意买了红色的卫衣和红袜子，每天出门都穿，面试时也敢主动跟面试官聊自己的项目经验，最后真的拿到了offer，这种“嚣张”不是真的张扬，是让自己觉得“我能行”，把犹豫的情绪压下去，敢去争取想要的东西，很多人在本命年容易自我怀疑，这种外在的小仪式，刚好能帮他们建立信心，这种心理暗示的作用，其实是让我们更有勇气面对生活中的挑战。
不用特意买昂贵的红物件,日常的小细节就能做，比如穿红内裤、红袜子，或者戴个红绳编的小吊坠，不用刻意显摆，自己知道就行，不用特意去寺庙求昂贵的符，这些日常的小举动就足够，平时出门多跟合得来的朋友聚聚，少一个人闷着，也能调整心态，还有就是别熬夜，别乱发脾气，本命年的人本来情绪容易波动，保持规律的作息和温和的态度，就能减少很多不必要的麻烦，比如同事小敏，本命年时每天都穿红袜子，早上还会对着镜子笑一下，年底不仅没出什么岔子，还完成了年度销售目标，她说这些小细节让她觉得自己在掌控生活，不会被运势牵着走。
其实本命年为什么要这么嚣张，本质上是我们对生活的一种积极应对，不是要惹事，是要给自己鼓劲，不管有没有传统的说法，保持乐观认真的心态，做好该做的事，就是最好的“避邪”方式，不用纠结运势，把每一天过好，比什么都重要。