老辈人常说本命年犯太岁,运势比平时弱，容易招惹不好的事，抬棺材这种和白事相关的重体力活，被认为会冲撞本命年的人，所以不让参与，我老家有个堂哥，2021年本命年那年，邻村办白事请他去抬棺，他刚答应，就被他妈拦住了，说怕他犯冲，万一出点啥事不好，这种说法其实是把本命年的运势和白事的晦气联系在了一起，是老辈人对本命年的一种忌讳延伸，不是凭空捏造的。
其实关于本命年能不能抬棺材,不同地方的说法并不一样，我外婆住的村子就不一样，他们那边觉得本命年的人阳气足，能压得住白事的晦气，要是主动帮忙抬棺，反而会给逝者积德，去年村里有个24岁的小伙子本命年，主动跟着去抬了邻村的棺材，后来他说自己啥事儿没有，还觉得帮了忙心里踏实，还有些地方根本没这个说法，不管是不是本命年，只要身体允许，愿意帮忙都可以，不会有人说三道四。
要是自己本命年,刚好遇到需要帮忙抬棺的情况，先别急着答应或拒绝，先问问当地的长辈或者白事的主事人，看有没有相关的禁忌，如果当地有不让本命年参与的说法，就找个合适的理由婉拒，比如说说自己最近身体不舒服，或者家里有别的事要忙，别硬着头皮去，免得事后心里犯嘀咕，要是拿不准当地的习俗，也可以问问身边的朋友，看有没有了解的，别稀里糊涂就答应了，要是当地没这个禁忌，自己也愿意帮忙，那去的时候注意点，抬棺是重体力活，别逞强，累了就换个人，别累坏了自己。
其实本命年不能抬棺材吗这个问题，没有绝对的答案，它更多是民间的习俗说法，不是必须遵守的规定，要不要参与，主要看当地的习俗和自己的意愿，不用太纠结老辈的说法，只要自己觉得合适，就可以按自己的想法来，不用因为这个问题困扰。